miércoles, 24 de septiembre de 2025

VENDER CANTANDO : LOS PREGONEROS .

 Antiguamente , años 30, para vender un producto lo ofrecían cantando .

Los vendedores- pregoneros eran gente  ambulantes a los que  se les  acercaban la gente  a comprar y a escuchar sus canciones, muchas veces en flamenco.

 Canciones -pregón : El manisero, la violetera, macanda de los caramelos  , cubitos traigo , el niño de las  moras , el tío de las alucemas...




El manicero 





El niño de las moras






La violetera 



El manisero 







CAFE NAVARRO BAR

 Aunque su nombre iba a ser "  BAR El Tropezón" ,  se sustituyo por  CAFE NAVARRO BAR . Dicho establecimiento  fue fundado en 1959.

Si tomar vermute se remonta a  tiempos inmemorables, según la leyenda, a tiempos de Hipocrates, que se tomaba un licor macerado compuesto de hierbas aromáticas, vino blanco , ajenjo y otras sustancias amargas. La costumbre se ha mantenido hasta nuestros días . Hubo una época  que se tomaba  el fin de semana y en tiempo de fiesta.  Posteriormente cualquier momento y motivo lo hacía posible .El bar Navarro  fue un ejemplo  hasta su cierre  de servicio a estos fines.

 Referencia gastronomíca de la casa fue su servicio de comida tradicional y popular basada en la cocina de"  la abuela": Suculentos pinchos y  auténticas delicias : anchoas en salmuera abierta, calamares, tortilla de patata, banderillas, rebozados, tapas y raciones tradicionales se despachaban en el bar.

Almuerzo de huevos con jamón, chorizo y longaniza , tortillas, morcilla....

Platos de caza con arroz, a punto perdiz, pollo al chilindron,migas...

Meriendas en el tardeo de : paticas de ternasco, manitas de cerdo, bacalao rebozado y con tomate, callos, patatas asadas ..

Este es el recetario tradicional, siendo la seña de identidad de la casa los caracoles con tomate.

Su guisandera, la propietaria del establecimiento cuyo secreto era el trabajo bien hecho con amor y  entrega incondicional a la profesion y un enorme deseo de dejar satisfecho y contento al parroquiano.


  Muestra de maravillas líquidas de antaño. Botellas de licor con sabor a fundador.

Este era mi bar , hoy un desván,  un desguace de lo que fue,recuerda mi historia almacenada y mi futura mirada...allí hay muchos recuerdos, gustos, anhelos, hallazgos,....

Mi bar tenía lo esencial de un bar,  botellero, grifo cerveza, barra, maquina de café , molinillo, mesas , sillas, futbolin, tocadiscos, sinfonola... es la imagen congelada en el tiempo  de mi bar de siempre. 

Hoy, mi bar sigue habitando en esos objetos .

Tuvo clientela diversa  y reflejo toda una época con su  historia , el despegue de una España dormida.

Mi bar, un espejo bonito de la realidad, fue un espacio de sociabilidad , un lugar de dejarse  ver, espacio de encuentro , de compartir vivencias, curiosidades y conocer más  de lo que pasa en el día a día . Un punto de unión  y reunión: cultura del lugar que encierra muchas historias y forma parte del patrimonio inmaterial .

Canción. "  En una terracita , una copita, , en ese bar que hace esquina en la calle mayor ..." 

Era un lugar igualador de clases por antonomasia , espacio para todos. Establecimiento público acogedor . 

Los bares de toda la vida de los 70 y 80  caen ..las tabernas cambian. Los nuevos tiempos requieren otros espacios acordes a los tiempos y el bar de desvaneció.

El bar sigue siendo un  lugar donde refugiarnos para reír, llorar, compartir, jugar, bailar, escuchar, enamorarnos, , soñar, consumir, animarnos ,soltar y contar.

 También es reflejo de conflictos y desigualdades de cada época .

El que está detrás de la barra se entera de muchas historias y secretos ; conoce la manera de ser de la gente, su punto de vista y su relación con los otros . A veces desinhibirse saca tú verdadero yo ...para eso un poquito de licor es la mejor fórmula para abrir , relatar y  dejarse conocer.




 Cancion: " EL BAR DE LA ESQUINA" de Pereza  .

Libro " Utopías de barra de bar" JAVIER RUEDA ( sociólogo) .











 










martes, 16 de septiembre de 2025

LA SEGUNDA MITAD

 La población mundial está muy envejecida, la esperanza de vida ha aumentado, la tasa de natalidad ha disminuido . Sabemos que como seres humanos nos define la finitud . Necesitamos vivir con dignidad la ultima etapa. 

Hace falta una pedagogía de la longevidad , desafiar viejos estereotipos y  transitar la vida  a partir de los 50 años con bienestar y salud.

Hay que prepararse  para esta etapa : alimentación natural,  movimiento frecuente,  ejercicio fisico y  relaciones sociales de amistad .Son  indicadores cualitativos de  una buena o mala vejez .

Las relaciones intergeneracionales, la sabiduría de la gente mayor  no hay que desaprovecharla  . El paso del tiempo  y la experiencia da auto- conocimiento les ha dado  sabiduría. Conversar y aprender de ellos : LA VIGENCIA DE APORTAR.

  En esta etapa, la más larga, hay que organizar el tiempo propio haciéndolo interesante  y lleno de vida .

La mujer , más que el hombre  gestiona su tiempo participando  en club de lectura, yoga, teatro, coros, baile, gimnasia, idiomas, mascota , voluntariado...conectando y comunicándose con facilidad.

La actividad física ,el estímulo cognitivo y el vínculo emocional junto a un propósito de vida que motive el disfrute de lo cotidiano permite  que la vida merezca la pena .

La genética  y los hábitos de vida definen la segunda mitad de la vida ;  hacer introspección,  tener una  conversación propia y saber lo que te gusta y quieres, sirve para tener una longevidad  diferente en la Segunda Mitad.

# UNA NUEVA PEDAGOGIA DE LA LONGEVIDAD. Diego  Bernardini.

 


" Yo quiero tener un millón de amigos" Roberto Carlos .